人の性のバリエーション。

身体の性、心の性、性の好み・・・女性男性だけでは分けられない。
アメリカ版Facebookの性別欄は58種類あるそうです!
男性・女性など、何かの枠にあてはめる方がナンセンスかもしれない、
助産師あいこさんもおしゃっています。
というわけで、
助産師あいこさんの性教育指導者研修会に参加してきました!

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包括的性教育とは、現在の学校教育の現状、日本の現状、
幼児期に大事なこと、性加害、学童期に大切なこと、中高生のトラブル、デートDV、
自己肯定感、コミュニケーションなどなど、
夏に受講した性教育指導者養成講座のおさらい+αもありで、再確認と新しく深く学んだ感じでした。

恥ずかしながら、私、
中指を立てて人を威嚇する。その意味を初めて知りました!!
本当に世の中知らないことだらけだ~^^;

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身体の性:
性器で男性、女性と分けられますが、
性分化疾患の場合は生まれてすぐはどちらでもない・わかりにくいこともしばしば。

性器はもともとは女性器から発生している、ということは最近になって知りました!!!
(クリトリス→亀頭、外陰部→睾丸)

心の性:
男性、女性、どちらでもない(どちらでもある)・・・

好み:
同性、異性、どっちも好き、恋愛感情は持たない、恋愛感情は持つけどセックスはしない・・・

性って一体何通り??

女性男性という枠から出ると、
より自分らしい性で生きられるかも?

『自分を大事にする』で動く2020年!

新年あけましておめでとうございます!
昨年から「つきのめ庵」として活動しています。
3人の子育て中心の生活なので少しずつですが、自分なりに発信してきました。
来年度からは末っ子が入園なのでまた広く活動できたらと考えています!

この投稿では2019年の振り返りと今年の抱負を残しておきたいと思います。

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●2019年のつきのめ庵の活動●


〇『つきのめ庵』屋号決定、HP作成

ようやく自分の屋号を決めました。
女性の身体のリズム・月経の「月」、
小さくても希望にあふれる「芽」、
1人もしくは少人数での隠れ家的で安心できる居場所「庵」、などの意味があります。
言霊や我が子の名前も含まれています。色々考えました~。
ことだま師の前田大介さんにも相談しました。
ホームページも、簡単に作りました。

〇布ナプキンの外注、販売 イベント4回
同じ布ナプキンアドバイザー®で洋裁学校出身の仲間に布ナプキンを外注し各種イベントで販売させていただきました!
今年はパワーアップしたいと構想中です!

〇布ナプキン・ふんどしパンツワークショップ 1回
公民館の市民企画講座にて布ナプキンとふんどしパンツのワークショップをさせていただきました。10名以上の参加がありました。
普段であればなかなか出会えない年代の方の参加もあるのが公民館講座の嬉しいところです。私も学ばせていただきました。

一番力入れて活動したいところですが、今年は2歳児ミツコ連れで幼稚園の本部役員もやっていましたので、そちらに力を注いだ感ありますね。
おかあさんたちと協力しながら楽しく活動していたので、来年度からはその経験も踏まえて活動できたらと考えています。

〇乳本『Herstory1~31人の現代女性たちの歴史①断乳卒乳体験談~』出版、販売
2019年の一番の行動だったかもしれません!
ほぼ専業主婦な身ですが、「現代女性のリアルな体験を本に残したい!」という想いで、
たくさんの人にインタビューし、まとめました。
表のテーマは、あまりまとまった情報を目にすることが少ない「母乳・ミルクの卒業体験」。
3番目の妊娠出産で、3年かかってしまいましたが形にすることができ、感謝の気持ちでいっぱいです!
まだまだ在庫があります~笑!
どのようにすればたくさんの人に伝えられるか、構想しています。

〇時間術講座 1回
公民館の市民企画講座にて、時間マネジメントコーチとして、
「子どもも家庭も大事 でも私自身も大事! 私のための時間術」講座をさせていただきました。1人目子育て中のおかあさん2名の参加でした。
育休復帰前の方でしたので、朝の支度のことやお昼寝タイムのことなど話しました。
魔法の質問メソッドも入れさせていただきオリジナルの講座にさせていただきました!
これを機に個人でも開催したいと思います!

〇魔法の質問カードセッション 1回
占いカフェイベントに出店させていただきました!
まだまだ修行の身ですがとても良い経験となりました。
まだまだモニター募集中です。
セッションだけでなく、自分のあり方も学びになっています。
カードは仲間と毎日1枚引きを続けています。

〇ひめひこ会開催 2回
生、月経、恋愛、セックス、妊娠出産、子育て、更年期、老い、死・・・
これまでタブーとされやすかった、しかし生きる上で必須な「性」にまつわるお話を気軽にできる集いがしたい! と思って作った会です。
1回目は魔法の質問のメソッドを使って「今ここを生きるワーク」、2回目は中村ともぞうさんをお迎えして「しなやかに生きる~性を見つめて~」を開催しました。
フリー座談会や色んな方をお迎えしてのおはなし会もしていきたいなと思っています。

〇性教育シェア会
秋に助産師あいこさんのところで3日間学ばせていただいた、
「子育て・女性支援者向け性教育指導者養成講座」。
このめ食堂設立5周年記念イベントも兼ねさせてもらって、講座のシェア会を「おかあさんのための性教育〇×クイズ大会」と題してさせていただきました。
このめ食堂メンバーからのリアルな体験談もあり、参加者さん同士のシェアタイムありで、充実したイベントになったかと思います。
性教育は人権教育。幅広い内容です。
これからも学んでいき、つきのめ庵の方でもお話できたらと考えています。

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振り返れば、3人の子育て中心な暮らしではありますが少しずつ多方面で成長していったかなと思います!
特に今年度は幼稚園の本部役員もやっています。
会計計算の練習もかねており笑、
この貴重な経験がこれからの私に大きく貢献するのではないかなと思っています^^

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●2020年やりたいこと●

〇布ナプキンアドバイザー®として
布ナプキンのワークショップ、布ナプキン販売はもちろん、
布ナプキンアドバイザー®養成講座もしていきたいです!
また、50代以降の女性の身体を考える会や、
母と娘のためのはじめての生理教室などもしていきたいと思います。
布ナプキンを通じて、女性が自分の身体や心をもっと大事にできたらと切に願います。

〇性教育を広める
布ナプキンとも深くつながります。
性教育を学ばせてもらい、
小さなうちから性のことを正しく伝えること、性愛のこと・・・。
女性がもっとしっかり知識をもつこと、感じることを大事にすること、自分軸をもつことなど改めて重要さを感じています。
私なりに、もっと性教育を学んで人に発信していきたい!と思っています!
自分を大事にすること・パートナーや周囲を大事にすることは=時間術ともつながっております!

〇イベント出店
イベント出店もどこかでしたいなぁ。
布ナプキン販売、乳本販売、カードセッション、
ネタだけはあります笑。
このめ食堂としても出店出来たら楽しいなと思っています。

〇個人カウンセリング
看護師として、母として妻として、ボランティア団体代表として、
様々な人の話を聞いてきました。
私は「女性が自分自身を大事にすること」をテーマに生きてきたんじゃないかなと思っています。
魔法の質問カードや星読みの視点も入ります。
んな私が誰かの役に立てるなら、なんでもしたい!です!
じっくり聞くタイプです。

〇ウクレレを弾きたい!
かねてからの夢!
つきのめ庵と繋がるかわかりませんが笑、歌うことが好きなので(楽譜は読めません笑)、
音楽を奏でながら歌いたいと思っています。
今年できるかわかりませんが、ここで書かせて~笑。

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楽しみながら2020年も活動していきたいと思います!

よろしくお願いします(*^^*)土居亜季

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問題解決法を専門家に聞く!

こんな近くに、母として妻としての私に寄り添ってくれる人がいるのだ!

ふじさわマターナルカウンセリングルームの臨床心理士の藤澤真莉さんに話を聞いてもらいました。

プログラム3回目最終。随分私らしくなってきていると思う。
自分のことを人(しかも聴くことのプロ)に語ることで、ちょっと整理されました。
(たまに、カードを使って1人で語ることはあるけれど)

藤澤さんからも絶妙な表現で言葉にしていただけ、
考え方を提示していただけました。

関係性で伝えられるといいな。

すぐに人の行動が変わることはないけれど、
ちょっとずつやっていこう!

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ただ自分のことを語るだけでなく、
話を整理していただき、
心理学的な視点での考え方を教えていただいたり、
重くなりがちな話も笑顔で聞いてくださるのでとても心地よく話せます。

藤澤真莉さんはプロでかつ二児のおかあさんでもあるので、
めちゃくちゃわかるー!と言っていただけました笑。
ちょっと気になることとか、また相談しようと思います。

信頼できる専門家が近くにいて嬉しいです。

現在の赤ちゃん出生数は?

2019年の出生数は90万人切る勢いだそうです!
ほんの数年前までは100万人でしたが。

というわけで、
昨日はこのめ食堂の5周年イベント、
「おかあさんのための性教育〇×クイズ大会」を開催させていただきました~!

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このめ食堂ブログにも上げさせていもらいましたが、
参加者約20組、スタッフ約10組、お子さま含め50人程度の参加がありました!

メンバーやあいこさんの子育て女性支援者向け性教育指導者養成講座の仲間、
このめ食堂設立時の仲間にも協力いただきました。
色んな方を巻き込んじゃいましたぁ~!

親子で気兼ねなく過ごせる居場所、
自然なことを学べる場として、5年やってきました。
合間にミツコの妊娠出産、ついに開業なんかもあり、
ボチボチやってきましたが、この活動は着実に私を成長させてくれています。
数は多くないけれど、おかあさんたちの貢献にもなってるよね、と満足です。
本当に感謝。

反響の大きかったクイズは、以前ブログにしたこちら
若者の性行動の低年齢化は、もはや昔の話(中学生はほぼ横ばいですが)。
2019年の出生数は90万人を切る勢いだそうです。
少子化、出生数の低下が叫ばれ、不妊治療で苦労してきたご夫婦も多い中、日本は大丈夫か!!

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京都新聞さんにも掲載いただきました。
活動に注目していただき、嬉しいです!

クイズは、

性的関心、男性器のしくみ、自慰行為、子どもの性の質問、海外の性教育事情、日本の学校指導要領、不妊治療、学生の経験率、セックスレス、月経のしくみ・・・
全部で10問出しましたが、
シェアタイムや生の体験談(このめ食堂メンバーより)を入れたので少なくしました。
もともと21問ほど考えました!
次はつきのめ庵でできたらと考えています。

さぁ、自分自身の活動も、頑張るぞー!

家族みんなから待ち望まれて生まれてきたのか?

みんなあなたを愛して育てていたのか?
おかあさんがとても頑張って産んでくれたのか?
思春期頃は異性を意識する年頃なのか?

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昨日は助産師あいこさんの性教育指導者研修会に参加してきました。
主に学校等子どもたちへの集団指導でのポイントについて学びました。

私の場合は、自分自身が今現在子育て世代であるので、
おかあさんたちに家庭で伝える性のことを伝えていきたいなと思っていますが、
復習もかねて、思い切って行きました~。

集団指導となると、いろんな子がいる。
思いがけない妊娠で生まれた子もいる。
思い出したくない位大変なお産もある、
恋愛対象が異性とは限らない。

今どき、決してマイノリティとはいえないものも。今どきに限らないものも。
集団指導での配慮について学びました。

なるほどです~。
私自身は色々とはしょる癖がTT
人に向けて話すって、100%傷つけないことはないと思います。
それでも! なるべくありのままを伝えるためにも、配慮していきたいなと思います。

正解はないこと、仲間とやっていく大切さ、集中をとぎれさせないポイントなども聞きました。
ふむふむ。このあたりは再確認。

はてさて、
性教育〇×クイズ大会に向けて、準備せねばです。
クイズ出すって難しいです~。

シェアタイムや体験談本気トークもありますよ!
飽きない工夫もやっております^^

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昨日は実はジローの6歳誕生日~

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パラテーブルさんでのorganicおやつ市にて、
3-5minのしずえさんに豆腐チョコクリームのケーキを作っていただきました。

美味しくいただきました!
地元で安全安心おいしいおやつを作っていただけることに感謝。
講座にも間に合ってよかった。
感謝です~。

家事も仕事も自分磨きも両立させるのに大事なことは?

時間を有効に使うこと!
時間をしっかり管理するもしないも、どちらもタダで過ぎていきますよ~。

というわけで、今週は公民館にて、
「子どもも家庭も大事!でも私自身も大事!私のための時間術」という市民企画講座をさせていただきました~!

20191204 写真
ドキドキでしたが、参加していただいた2名のおかあさんは以前にお会いしたことのある方だったので、
和やかに進めることができました。ホッ。

いや、公民館でやるからには知らない一般の方に来ていただくのが本望ではあるのですが笑。
みんな、時間に困ってないのかなぁ。

でもね、時間を上手に使えば、家事も仕事も子育ても、自分らしく両立できます!

時間の使い方は人生そのもの。
使い方のコツを講座で伝えています。

今回は1日の今の流れを書き出してもらったり、
お2人とも育休復帰の方だったので、フルタイム勤務のママの1日のご紹介などさせてもらいました!

「時間マネジメントコーチ」という資格は講座を受けて学んだことですが、
魔法の質問などのエッセンスも取り入れ私オリジナルな感じにさせてもらいました^^
良い感じにまとまったかなと思います。
もっと私オリジナルにしていきたい!

別に資料も作ってみました。わかりやすいと好評でした~!

よい経験になりました。感謝です。

託児つきなので開催できるありがたさ。

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2歳半ミツコ。託児のはじめは固まってたそう笑。
すぐに馴染んだみたいで、
お迎えの頃にはおままごとやぬいぐるみに囲まれニコニコでした^^
20191207
最近ずっと身につけていた、パワーストーンのブレスレットとペンダントがこの1か月で2つともちぎれてしまいました。

SNS投稿したら、
次のステージなのでは?とか、
身代わりになってくれたのでは?
というコメントが!
そうなの?!
ペンダントなくす前には、近所でストラップを購入してました。
そわそわしてます笑。

次は「おかあさんのための性教育〇×クイズ大会」に向けて準備中。
こちらは団体での活動です。
楽しんでアウトプットもしていくぞ~!

しなやかに生きる~性を見つめて~

第2回ひめひこ会「しなやかに生きる~性を見つめて~」
一昨日無事に開催しました~!

20191121 集合写真

(写真の了承を得るのをしそびれ!星型にさせてもらいました~)

7人の方にお越しいただきました。
集まるかドキドキしておりました笑。

ともぞうさんの経験談を聞いて、
質問タイム(恋愛については特に盛り上がりました!)、
ワークタイムもあり。
これからの未来の姿もともぞうさんの視点で語っていただきました。

1時間半では足りませんでしたね~。

「毎日、生きながらにして、死んでいた」
ともぞうさんの学生時代の感覚がこれだそうです。

たまたま、自分がトランスジェンダーだとカミングアウトしている方に出会うのは私はともぞうさんが初めてでした。
セクシャルマイノリティの方は13人に1人とも言います。
さほど稀なマイノリティでもない統計!
今まで生きてきて、トイレ、制服、体操服、恋愛話、
日々の何気ないところでいつも違和感を感じながら生きてきた人が私の周りにもたくさんいるのかと思うと、
(そして私もわからぬ間に傷つけていたのでしょう)
胸が痛いです。

「どんなセクシュアリティでも大丈夫。自分で決めていい!」
自分の性がどんななのか自分で決めていい。0歳からでも、大人になってからでも。
そして、それは「日によって変えてもいい」、というお話はなるほど!でした。
まさに「しなやかに生きる」ですね~。

自分の性を見つめる時はどっぷりではなく、ちょっと距離を置いて客観的に見てみると安全なのだそうです。
性っていのちに直結するものなのだと改めて再確認です。
だんだん、なぜ性を2つに分ける必要があるのか?と思えてきますー。
とはいえ、生殖のことを考えると便宜上そうなるのか。便宜上ってのも・・・。

パーソナルスペースのお話や、
動物の性に関しても興味深いお話をお聞き出来ました!

やっぱり、恋愛についてはもうちょっと聞きたい笑。
よく人からも恋愛相談されるそうです。
ともぞうさんは何でも聞き入れてくれる上にまっとうなご意見あり、
あたたかいまなざしがあるので納得笑。

布ナプキンの活動をしているとどうしても女性寄りになってしまう私。
もっとしなやかに性を生きていきたいなと感じています。いえ、
自分はこれからももっとしなやかに生きていきます!
そして、しなやかに生きたいと願う人を応援していきますっ!!(宣言笑)

20191121 ランチボックス写真

(harruさんのランチボックス!野菜たっぷりボリューミー!)

ともぞうさんは、みんなが安心して平和に幸せに暮らせる社会になるよう、性を見つめ、いろんな角度から探究するきっかけにしたいと、
今回のようなお話を色んな場所で話したいとのことです。
つきのめ庵の方でもおつなぎしますので、
ともぞうさんのお話が聞きたい!と言う方はどうぞ気兼ねなくご連絡ください(^^)
(Facebookもされてますので、Facebookから直接連絡してもOKだそうです!)

次回のひめひこ会(年明け以降になります)は座談会形式にしようと考えています。
「性」について、気軽に語り合う秘密の集いです。
何か語りたい!コレについて人の意見が聞きたい!聞くだけでいい!
なんでもオッケー!
日程が決まればお知らせいたします。

深い悩みなどなくても大丈夫です(もちろん深い悩みがあっても、それを語っても語らなくても大丈夫です。専門機関のご紹介や、個別カウンセリングも承ります)。
お気軽な気持ちでお越しください。
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<つきのめ庵の活動>

12月4日(水)長岡京市中央公民館にて、
「子どもも家庭も大事 でも自分自身も大事! 私のための時間術」
という市民企画講座をさせていただきます。
ただいま準備真最中です! 長岡京市在住・在勤の方のみ。託児あり。
詳細は長岡京市ホームページ

<このめ食堂の活動>

〇11月29日(金)
6児のおかあさんとおしゃべりしながら麻ひもでエコたわしを作ります。
詳細はFB

〇12月16日(月)
このめ食堂5周年記念「おかあさんのための性教育〇×クイズ大会」
このめ食堂設立5周年の記念と、
土居個人が今年度受講した「子育て・女性支援者向け性教育指導者養成講座」のシェアをかねまして、〇×クイズ大会を開催します!
プチバザー、お弁当交流会もあり。お気軽にご参加ください!
詳細こちら